Microbios perdidos: la base de nuestros cultivos iniciadores
Los estilos de vida modernos han provocado que muchos microbios antes extendidos hayan desaparecido casi por completo de los microbiomas occidentales. Estas especies perdidas, conocidas como Especies Perdidas, son esenciales para la salud porque desempeñan un papel importante en el metabolismo, la función inmunitaria, la integridad de la barrera intestinal e incluso el eje intestino-cerebro.
Las poblaciones tradicionales aún conservan una gran diversidad de estos microbios. Sin embargo, en las sociedades industrializadas, muchas de estas especies ya están ausentes o se han reducido considerablemente.
Por este motivo, nuestros cultivos iniciadores se centran específicamente en las cepas que más han disminuido según las investigaciones científicas actuales y que ofrecen beneficios fisiológicos claros para las personas modernas.
A continuación, mostramos qué microbios de nuestros conjuntos cumplen los requisitos para considerarse verdaderas Especies Perdidas y cuáles actúan como cepas estabilizadoras complementarias.
Descripción general de nuestras cepas bacterianas
| N.º | Bacteria | Estado de Especie Perdida | Clasificación | Funciones principales | Incluida en los conjuntos |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | L. reuteri | ⭐⭐⭐⭐⭐ | Especie Perdida Fundamental | Regulación de la inflamación, oxitocina, metabolismo, equilibrio del intestino delgado | Intestino feliz, Intestino ligero, Intestino tranquilo, SIBO estable, SIBO, Protege el intestino |
| 2 | B. infantis | ⭐⭐⭐⭐⭐ | Especie Perdida Fundamental | Inflamación, función de barrera, equilibrio inmunitario, reducción de gases | Intestino feliz, SIBO estable, Intestino tranquilo |
| 3 | B. longum | ⭐⭐⭐⭐⭐ | Especie Perdida Fundamental | Eje intestino-cerebro, metabolismo, inflamación | Intestino ligero |
| 4 | B. bifidum | ⭐⭐⭐⭐ | Especie Perdida Secundaria | Protección de la mucosa, apoyo a la barrera, equilibrio inmunitario | Intestino tranquilo |
| 5 | B. breve | ⭐⭐⭐⭐ | Especie Perdida Secundaria | Metabolismo de los carbohidratos, apoyo a la barrera, inflamación | Intestino tranquilo |
| 6 | L. gasseri | ⭐⭐⭐⭐ | Especie Perdida Secundaria | Metabolismo de las grasas, flora del intestino delgado, inflamación | SIBO, SIBO estable, Intestino ligero |
| 7 | L. brevis | ⭐⭐⭐ | Reducida por factores culturales | Producción de GABA, regulación del estrés | Protege el intestino |
| 8 | B. subtilis | ⭐⭐⭐ | Reducida por factores ambientales | Resiliencia, regulación de biopelículas, estabilidad del microbioma | SIBO estable |
| 9 | L. rhamnosus | ⭐⭐⭐ | Reducida | Apoyo a la barrera, estrés, estado de ánimo | Intestino feliz |
| 10 | L. helveticus | ⭐⭐ | Funcional | Estrés, modulación inmunitaria | Protege el intestino |
| 11 | B. coagulans | ⭐⭐ | Funcional | Tolerancia del intestino delgado, digestión | SIBO |
| 12 | B. clausii | ⭐⭐ | Funcional | Resiliencia inmunitaria | Protege el intestino |
Las Especies Perdidas Fundamentales Más Importantes
Estas cepas se consideran verdaderas Especies Perdidas, ya que suelen reducirse entre un 70 y un 90 por ciento en las poblaciones occidentales.
Limosilactobacillus reuteri
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Extendida entre las poblaciones tradicionales
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Casi ausente en los microbiomas occidentales
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Regula la inflamación, la barrera intestinal, el metabolismo y la producción de oxitocina
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Desempeña un papel central en la reconstrucción de un microbioma estable
Bifidobacterium infantis
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Fuertemente reducida en Europa y Norteamérica
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Favorece la función de barrera, el equilibrio inmunitario y la reducción de gases
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Importante para la regulación inmunitaria
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Una de las especies perdidas más importantes
Bifidobacterium longum
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En declive en todo el mundo
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Influye en el eje intestino-cerebro y en los procesos inflamatorios
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Favorece la estabilidad metabólica
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Una cepa fundamental para la regulación intestinal a largo plazo
Especie Perdida Secundaria (Fuertemente Reducida)
Estas cepas se han vuelto significativamente menos comunes en las poblaciones occidentales, pero no están ni cerca de extinguirse.
Bifidobacterium bifidum
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Anteriormente muy común en el intestino humano
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Actualmente muy reducida
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Favorece la integridad de la mucosa y la función de la barrera
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Favorece la colonización por otras bifidobacterias
Bifidobacterium breve
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Significativamente reducida en las poblaciones occidentales
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Importante para el metabolismo de los carbohidratos
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Favorece la regulación de la inflamación y la función de la barrera
Lactobacillus gasseri
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Claramente reducida en muchos estudios
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Regula el metabolismo de las grasas y la flora del intestino delgado
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Modula los procesos inflamatorios
Cepas reducidas y perdidas culturalmente
Estas bacterias no se han perdido por completo, pero aparecen con mucha menos frecuencia debido a factores del estilo de vida moderno.
Lactobacillus rhamnosus
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Frecuencia reducida
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Importante para la integridad de la barrera, la regulación del estrés y el estado de ánimo
Lactobacillus brevis
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Anteriormente abundante en los alimentos fermentados
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Actualmente rara debido a la falta de dietas fermentadas
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Produce GABA
Bacillus subtilis
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Anteriormente muy extendida debido al contacto con el entorno
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Actualmente poco común
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Mejora la resiliencia microbiana
Cepas funcionales complementarias
Estas cepas no están clasificadas como especies perdidas, pero proporcionan un valioso apoyo terapéutico.
Lactobacillus helveticus
Favorece la regulación del estrés y el equilibrio inmunitario
Bacillus coagulans
Resistente a los ácidos y especialmente adecuada para el intestino delgado
Bacillus clausii
Cepa formadora de esporas que favorece la estabilidad inmunitaria
Por qué utilizamos estas cepas específicas
Nuestras culturas iniciadoras combinan:
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Especies perdidas fundamentales para la recolonización
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Especies perdidas secundarias para la estabilización
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Cepa funcional para un apoyo específico
Esto crea un sistema multinivel para reconstruir un microbioma resiliente.
Efectos antimicrobianos de nuestras cepas
Muchas de nuestras cepas bacterianas producen sustancias antimicrobianas naturales. Estas inhiben los microbios indeseables y ayudan a mantener estable el entorno intestinal.
Actividad antimicrobiana intensa
Limosilactobacillus reuteri
Produce reuterina, con actividad de amplio espectro
Limosilactobacillus gasseri
Produce bacteriocinas
Bacillus subtilis
Produce surfactina y bacitracina
Bacillus clausii
Produce péptidos antimicrobianos
Actividad antimicrobiana moderada
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Lacticaseibacillus rhamnosus
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Bacillus coagulans
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Lactobacillus brevis
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Lacticaseibacillus helveticus
Estas cepas actúan principalmente mediante la producción de ácido láctico, la competencia por los nutrientes y la formación de bacteriocinas.
Actividad antimicrobiana indirecta (bifidobacterias)
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Bifidobacterium infantis
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Bifidobacterium longum
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Bifidobacterium bifidum
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Bifidobacterium breve
Las bifidobacterias actúan mediante:
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Producción de ácidos grasos de cadena corta
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Reducción del pH intestinal
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Fortalecimiento de la barrera intestinal
Por qué es importante esta información
Las propiedades antimicrobianas de nuestras cepas ayudan a mantener un microbioma equilibrado.
Favorecen:
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Digestión estable
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Función protectora de la barrera intestinal
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Un entorno microbiano favorable
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Recuperación del microbioma después del estrés
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